Développé à partir des travaux de Carl Rogers, psychologue américain, l’écoute active consiste à écouter attentivement, de façon non directive. Il s’agit d’instaurer de la confiance, de faire preuve de respect et d’empathie envers son interlocuteur afin que ce dernier s’exprime en toute liberté, sans crainte du jugement.
Epuisé après une longue journée de travail, il arrive bien souvent que l’on rentre à la maison, que l’on enfile une tenue confortable et que l’on se dirige vers le canapé : télévision, YouTube, Instagram … Qu’importe le choix du média. Sous le couvert de l’automatisme, nous en venons à scroller une grande partie de la soirée jusqu’à rejoindre les bras de Morphée.
Me voici très heureuse de vous retrouver ce jour pour partager avec vous comment transformer vos idées en projets concrets !
A ce titre, voici centralisées, 6 règles d’or à l’origine des plus grandes réussites !
Le sommeil est essentiel pour régénérer le cerveau. Afin de mettre toutes les chances de votre côté pour passer une bonne nuit, il suffit d’appliquer quelques conseils de bon sens.
Me voici très heureuse de vous retrouver ce jour en vue de rappeler LES BIENFAITS DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ! C’est un fait établi : nous consommons quotidiennement trop de calories.
L’être humain a besoin pour avancer dans la vie d’une raison d’être, d’un sens à donner à son existence.
Connaître son Pourquoi est une étape incontournable qui aide à atteindre les objectifs que l’on se fixe. En somme, définir son Pourquoi revient à se représenter l’image d’une boussole : C’est elle qui nous guide, qui nous montre la voie !
Vous est-il déjà arrivé d’être en difficulté pour fixer une décision ? D’être obligé de suivre les recommandations de votre entourage au lieu de vous écouter ?
Si la réponse est oui, probable que vous ne vous autorisiez pas à vivre pleinement la vie qui vous ressemble.
Aussi, pour vous aider à changer la donne, voici 3 prérequis.
Me voici très heureuse de vous retrouver ce jour pour vous présenter ces 6 signes qui témoignent que nous sommes tout près de réussir !
En réalité, quel est notre plus grand ennemi ? Nul doute qu’il ne s’agit de personne d’autre que nous-même. La plupart du temps, ces bâtons dans les roues, ces freins à notre possible progression, nous nous les imposons. Nous laissons cette petite voix nous assaillir, répétant à tue-tête que nous n’y arriverons jamais ! Coupez-lui le siffler ! Il suffit simplement de changer de discours.
Nul doute que le comportement et le savoir-faire des dirigeants est plus que jamais passé au peigne fin. Les attentes sont nombreuses et la pression réelle. Aussi, voici pour vous répertoriés les différents types de compétences attendues pour lesquels il convient, chers managers, de montrer patte blanche !
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